Coya evocada por una Coyina.

Agradezco a Dios haberme dado Coya por cuna, haberme destinado a tener los padres que tuve, los tantos hermanos y tantas hermanas, Por los vecinos cercanos, medianos y lejanos con quienes viví. Debí mudarme a Rancagua, mi pellejo y lo que contiene están aquí, pero yo sigo en Coya, no puedo estar en otra parte.
¿Quiere saber que es Coya? Un campamento del mineral El Teniente donde residían los trabajadores de la central eléctrica que abastecía de energía a la mina, a todas las instalaciones industriales y residenciales, desde Sewell. la ciudad de las escalas hasta campamentos pequeñitos como Parrón y Barahona. Coya se dividía en tres sectores principales cuyos nombres oficiales desconozco pero que el agudo sentido de humor de sus habitantes bautizo al que estaba en la parte baja del cerro como “El Chancho” Se dice que este apodo correspondía a una instalación crematoria de toda la basura del campamento. En el mismo cerro, en un lugar más alto estaba la población El Jote, bautizada así por venganza de los habitantes del “Chancho” El tercer sector, habitado por jefes y empleados era llamado de “Los Pitucos” Entre coyinos tales denominaciones eran absolutamente naturales pero todos teníamos que entrar en difíciles explicaciones con los afuerinos.
Estos recuerdos son eso, recuerdos y no historia. Queda mucho por decir del campamento y de mi infancia pero también me llegan a la mente sucesos anecdóticos y de personajes originales, con la ayuda de Dios y si la memoria no me falla ya les contaré algunas cositas.
Coya se unía a Rancagua mediante la vía férrea del mineral y por dos caminos absolutamente diferentes, uno identificado con la frase “por Sauzal” se situaba en largos trechos a orillas del río y se alejaba de él cuando éste se desviaba buscando el Cachapoal. Solía ocurrir en invierno que el río crecía y tomaba parte del camino interrumpiendo el paso durante muchos días. El otro identificado “por la Cuesta” llegaba a Machalí antes que a Rancagua y su característica era la cuesta, empinada, de muchas vueltas con algunas que obligaban a los vehículos a estrechos y difíciles giros. El paso era interrumpido por las grandes nevazones. Ambos en tierra y ni soñar con pavimentación. En esos años el camino que unía Arica con Puerto Montt, camino principal de Chile, estaba pavimentado en una pequeña parte de la zona central y el resto tierra.
Ambos caminos Coya-Rancagua fueron lugares donde ocurrieron sabrosas anécdotas y la picardía de coyinos muy dados a las “tallas” le puso aderezos en el momento de ocurrir y siguió agregándolos en relatos posteriores. Famoso era el chiste de la señora que le pide al chofer de la micro que se detenga en la cuesta porque se le cayó un niño y este le contesta “No se le de na’iñora a la guelta lo recogimos”.

Hasta la vista.

"Da tu mejor esfuerzo"

Juan trabajaba en una empresa hace dos años. Siempre fue muy serio, dedicado y cumplidor de sus obligaciones. Llegaba puntual y estaba orgulloso de que en 2 años nunca recibió una amonestación.
Cierto día buscó al Gerente para hacerle un reclamo: Señor, trabajo en la empresa hace dos años con bastante esmero y estoy a gusto con mi puesto, pero siento que he sido postergado. Mire, Fernando ingresó a un puesto igual al mío hace sólo 6 meses y ya está siendo promovido a Supervisor.
Mostrando preocupación le dice: mientras resolvemos esto, quisiera pedirte me ayudes a resolver un problema. Quiero dar fruta al personal para la sobremesa del almuerzo de hoy. En la bodega de la esquina venden fruta, por favor, averigua si tienen naranjas. Juan se esmeró en cumplir con el encargo y en 5 minutos estaba de vuelta.
Bien Juan, ¿qué averiguaste? Señor, tienen naranjas para la venta. ¿Y cuánto cuestan? ¡Ah!, no pregunté por eso.
Esta bien, pero viste si tenían suficientes naranjas para todo el personal (pregunta, algo serio). Tampoco pregunté por eso señor.
¿Hay alguna fruta que pueda sustituir la naranja?
No sé señor, pero creo... Bueno, siéntate un momento.
El Gerente cogió el teléfono y mandó llamar a Fernando. Cuando se presentó, le dio las mismas instrucciones que le dio a Juan y en 10 minutos estaba de vuelta.
Cuando retornó el Gerente pregunta: ¿Bien Fernando, qué noticias me tienes?
Señor, tienen naranjas, lo suficiente para atender a todo el personal, y si prefiere también tienen plátano, papaya, melón y mango. La naranja está a 150 pesos el kilo, el plátano a 220 el racimo, el mango a 900 el kilo, la papaya y el melón a 280 pesos el kilo. Me dicen que si la compra es por cantidad, nos darán un descuento de 8%. He dejado separada la naranja pero sí usted elige otra fruta debo regresar para confirmar el pedido.
Muchas gracias Fernando, pero espera un momento.
Se dirige a Juan, que aún seguía esperando estupefacto y le dice: Juan, ¿qué me decías? Nada señor, eso es todo, con su permiso.

Moraleja:

Es importante hacer nuestro mejor esfuerzo, aún con las tareas más sencillas, ya que de otra forma nadie nos confiará tareas de mayor importancia. Todas las veces que empleamos correctamente la información, tenemos la oportunidad de imprimir nuestra marca personal. Se debe destacar aún en las cosas más sencillas

¿Qué Vales?

Una vez un muchacho que estaba muy deprimido fue donde un hombre que tenía fama de sabio. Cuando llegó a la casa del hombre le dijo:
Señor, vengo a que me ayude. Me siento muy mal. Soy un fracasado. Nadie me tiene en cuenta, todo el mundo me rechaza, mis hermanos me dicen que yo no sirvo para nada, que soy un idiota. En el colegio, mis compañeros me desprecian, nadie me tiene en cuenta. En verdad que soy un fiasco.
El maestro, mirando de soslayo al chico le dice: Mira, muchacho, yo, igual que tú, también tengo problemas, así que no puedo ayudarte.
El joven sintió que una vez más era rechazado, pero cuando salía del lugar el maestro lo llamó y le dijo: --Ya que estás aquí hazme un favor. Toma este anillo – lo quitó de uno de sus dedos- ve al pueblo en el caballo que tengo allí amarrado y trata de vender la joya. Necesito urgentemente ese dinero. Pero escucha bien esto. ¡No vayas a dar ese anillo por menos de una moneda de oro ¡Está claro!?
El muchacho se puso feliz de ver que podía ser útil. Rápido montó en el caballo y se fue al mercado del pueblo que estaba atiborrado de comerciantes. Estuvo todo el día ofreciendo el anillo, pero cuando mencionaba el precio, la gente se reía. "Se nota que no tienes idea de lo que vale una moneda de oro si pretendes cambiar esa joya", decían unos.
Otros, tan pronto mencionaba el valor del anillo, se mofaban o miraban para otro lado. Cansado de tanto desprecio, resolvió volver donde su maestro. Una vez frente a él le contó, con la cabeza agachada, de su fracasado intento de vender la joya. El sabio le dijo de nuevo:
Mira, hagamos lo correcto. Lleva este anillo donde el joyero del pueblo, él si sabe de su verdadero valor. Dile que lo avalué, pero escucha bien, no lo vendas. No importa cuánto dinero te ofrezca.
El chico, feliz, fue al pueblo y se presentó ante el joyero. Éste tomó el anillo en sus manos y cuidadosamente lo examinó con una lupa, luego le hizo una prueba con unos ácidos y finalmente exclamó: ¡Esto si que es una verdadera obra de arte¡ Se quitó los lentes y mirando al muchacho le dijo en tono muy emocionado. - Mira, muchacho. Dile al dueño de esta joya que le doy ya mismo ¡cincuenta y ocho monedas de oro por ella! Pero que si se espera unos ocho días más, le puedo subir el precio hasta ¡Setenta monedas de oro!
El chico casi se desploma cuando escuchó la oferta del joyero. Montó el caballo y corrió a galope hasta donde el maestro. Cuando le relató el suceso al hombre, el anciano sabio le dijo: -Debes tener mucho cuidado con la opinión de los demás. No todos tienen la capacidad de valorarnos en lo que verdaderamente somos. Así que no creas todo lo que te han dicho de ti.

Tomado de Internet por Bubo

Cuan importante es el agua (H2O)

Visito a José Ibarra, amigo digno y merecedor de mi respeto. Lleva varios días en cama y con severas instrucciones de no exponerse a enfriamientos. Muy luego de iniciada la conversación su esposa, Fresia, expone acusadoramente su queja por un tema que la intranquiliza: “La doctora ha insistido varias veces en que debe beber diariamente dos litros de agua, aparte de los líquidos corrientes tees y sopas, agua, dos litros diarios”
El amigo busca mi mirada y en el contacto visual hay un ruego, una petición de apoyo y expone su argumento que considera sólido, indestructible: “Para que voy a tomar agua si casi no orino”
A ver la memoria de mis queridas socias. El año 2002 durante las clases de gimnasia con el profesor Francisco Javier Aguilera se tocó el tema del agua y preparé una explicación que expuse en la clase siguiente y repito ahora. José Ibarra alega que no toma agua porque no orina y la verdad es que no orina porque no ingiere líquidos. Es absolutamente generalizada la creencia que el agua que bebemos va del estómago a los riñones y fin del proceso. En el caso concreto de nuestro amigo, debe pesar algo menos de ochenta kilos, así, algo más de cuarenta kilos son agua. Cierto, científico, comprobado. Una persona delgada puede llegar a tener un 70% de agua y un obeso 50%. ¿Verdad que Ibarra no puede tener 40 kilos de agua en el estómago y riñones? ¿Dónde está esa agua? En todo el cuerpo, en cada célula y no se llama agua sino líquido corporal intracelular y está fuera de cada célula mojando unas con otras y se llama líquido corporal extracelular. Donde usted tiene una célula tiene agua y estamos formados por células de cabeza a pies. Queda otro compartimiento con líquido corporal llamado transcelular, es el interior de los aparatos respiratorio, gastrointestinal, renal y otros y aún hay más, agua dentro de los huesos, esta es una agua muy creída de si, no se mezcla con las otras. ¿Qué hacen estos líquidos corporales en nuestro cuerpo? Se encargan de entregar a cada célula la cantidad justa de lo que necesitan y retirar lo que sobrepasa tal cantidad justa.

Mantienen el equilibrio de elementos que usted oye mencionar a menudo, sodio, potasio, magnesio y calcio, Todos ellos están en cantidad suficiente en lo que usted come. No escuche consejos de tomar “pastillas de o de…” lo único que va a conseguir será alterar un equilibrio que su organismo mantiene sabiamente. Su médico si puede detectar alteraciones y corregirlas, a usted le corresponde beber agua, la está perdiendo por la respiración, a través de los poros, en la orina y heces.
Pregunté a José Ibarra y Fresia se apresura a contestar “Está tomando bastante agua, está comiendo mejor y no lo dejo asomarse ni a la puerta”. El año 2002 pasó por mi casa el inolvidable Juanito Pérez a decirme: “No sabe los años que quería tener una explicación de este asunto del agua”

Chocherías Agradece

Chocherías ha declarado que agradece todas las opiniones relativas a su contenido. Esta vez alguien que lee este boletincito con real interés y que suele conversar y recoger opiniones acerca de él nos dice que estamos repetitivos y que ya estaría siendo suficiente de Toby. Gracias, nos dan un buen punto de partida. Estas páginas son un modesto intento de divulgar tanto cuanto sea posible las múltiples y entrecruzadas materias de una etapa del ser humano en su tránsito terrenal, esta es la Tercera Edad o Adultez Mayor. También Chocherías reproduce un tesoro de los Adultos Mayores: Los recuerdos, cada uno los tiene en grandes cantidades, en las más variadas formas y de diversos motivos. Algunos recuerdos dan motivo a comparaciones que suelen causar expresiones de incredulidad en los jóvenes.
Chocherías cuenta de Toby y expone sus razones: Los Humanos somos seres racionales, esto significa dotados de razón. Somos los únicos seres vivientes que gozamos de este privilegio; los demás seres vivientes que nos acompañan en el uso del planeta son irracionales. Nuestra supremacía conlleva responsabilidad. Una muy importante fracción de la raza humana los respete y ama, hay también una fracción de indiferentes y un número que preferiría no compartir la tierra con nadie. Toby es un recurso de Chocherías para tener presente entre nosotros a los irracionales, ellos viven por una clara disposición de la naturaleza así como esa misma naturaleza negó a ellos atributos que concedió a los humanos. Muchos nos sentimos crecer como personas por sentir afecto por ellos. Toby tiene su página Web y a su casilla llegan comentarios, preguntas y saludos.
Creemos que otro motivo para encontrar a Chocherías los defectos comentados está en la ausencia de las materias que llenan las páginas de los periódicos y los espacios informativos de la televisión. Lo negativo y delictual tiene demasiada tribuna, permitamos que Chocherías se dedique a lo optimista, positivo, y a los recuerdos e intereses acerca del Adulto Mayor. Finalizando: lo que antecede no intenta criticar a quienes no sienten afecto por los animales. Los sentimientos humanos suelen tener razones muy valederas o pueden venir con nosotros desde la cuna.

Cosas de Rayados

- Mi suegra es tan suspicaz que después de dar la mano se cuenta los dedos.
- “Mil maneras distintas de servir al prójimo”… Un caníbal
- Lo que más me gusta de mi novio, es el diente que le falta.

Gerontología.

En agosto el espacio sólo nos permitió referirnos al significado de la palabra del título, a la resistencia al uso de la palabra vejez aplicada a nosotros. Tenemos que decir e insistir, salirnos de las palabras doctas y divulgar nuestra condición y estado en nuestro lenguaje cotidiano. Nuestra condición y estado causado por el paso de los años. Las arterias perdieron fuerza, elasticidad y resistencia -¿De todos?- Unos si y otros no. Unos antes y otros después. Unos un poco, otros un mucho y otros un muchísimo. Lo que es común a todos es que la fuerza, la resistencia y la elasticidad perdida no se recuperan y los cuidados médicos intentan retardar el aumento de las pérdidas y vamos a las pesadas, molestas e importunas repeticiones: el tabaco, el alcohol, la alimentación inadecuada, los esfuerzos excesivos y la vida sedentaria son realmente perjudiciales.
No dudamos que usted pretende seguir levantándose por la mañanas y acostándose por las noches con entera libertad y según sean sus decisiones, para que ello sea posible y durante todas esas horas entre una y otra acción viva la vida y no la contemple desde una silla de ruedas o postrado en una cama es necesaria una disciplina de vida que seguramente usted ya conoce o cuya información puede adquirir muy fácilmente en el consultorio o donde su médico.
Si usted libre y soberanamente opta por “Lo comido y lo bailado nadie me lo ha quitado” –o- “Para que me cuido tanto si igual me voy a morir” tenemos que reconocerse su derecho a pensar así y obrar en consecuencia. Si intenta a arrastrar a otros a su modo de pensar ¿No se está poniendo al servicio de Satanás?

Personaje Destacado: Manuel Lara Miranda

Chocherías esperaba poder presentar en este mes de la patria el relato de algún adulto mayor con merecimientos destacables y eligió a don Manuel Lara Miranda, 75 años, casado con Marta y padres de Lucía y Jorge. El matrimonio además acogió como hijos adoptivos a Francisco y Elba. De baja escolaridad, sexta preparatoria. Inquieto laboral, trabajó en el mineral El Teniente, en la central eléctrica de Sauzal y en una empresa constructora donde arriesgó ser dirigente sindical.
Provisto, por naturaleza, de un modo de pensar poco frecuente “Si para mi es necesario también lo es para mis vecinos y para todos los habitantes de El Guindal de Machalí, mi población”.
Aceptó la presidencia de la Junta de Vecinos y la ejerció durante tres períodos legales de tres años cada uno, la modificación de la ley impidió que continuara siendo dirigente. Recuerda haber actuado en el trazado de las calles, en la instalación del agua potable, la luz eléctrica pública y posteriormente la domiciliaria y en la obtención de las escrituras. Últimamente le correspondió participar en el comité de pavimentación y El Guindal tiene sus calles pavimentadas. Actuó en forma decisiva en la creación del club de Adulto Mayor Los Pioneros del Guindal que actualmente está presidido por su esposa Marta. El preside la UCAM de Machalí, ciudad que cuenta con nueve clubes de Adulto Mayor, siete de los cuales forman la UCAM.
Conversamos sobre su condición y estado de Adulto Mayor. Presión arterial normal, niveles de colesterol normales, no hay molestias articulares ni diabetes ni mareos. ¿Cómo se alimenta? Como de todo en cantidades moderadas y bebo un vaso pequeño de vino tinto al almuerzo El 16 de agosto me corresponde tomar un par de buenos tragos, es el Aniversario de la Unión Comunal de Machalí. Le preguntamos cual va a ser su actitud en caso de aparecer síntomas o signos correspondientes a la condición de Adulto Mayor y su respuesta es contundente y ejemplar “Respetar las disciplinas que me indiquen y tomar los medicamentos tal como me los ordenen, quiero seguir viviendo la vida, no mirándola desde la cama o de la silla de ruedas”

Felicitaciones don Manuel.

Ingenio de Bubo

Ayer pase por tu casa y me tiraste una flor...
La próxima vez sin maceta, por favor…

Cuando fui al poli

Una contradictora me interroga ¿Con que objeto habla de lo que ya todos sabemos?
Suele ocurrir que el conocimiento está disponible en la memoria y lo que ese conocimiento indica como correcto, de necesaria y ventajosa aplicación lo descuidamos y nos perjudicamos. En la década de los setenta fui operado de la columna. Instrucciones para mi vida de post operado: algunos ejercicios para mantener la capacidad de los músculos que prestan apoyo a la columna, y cuidar la dureza de glúteos y abdomen cada vez que levante un peso, aún cuando sea un par de kilos. El viernes fui al supermercado y entre las compras estaba una bolsa de 10 kilos de alimento para mis perros; ¿Trasladarla del carro a la cajuela del auto? Sencillo. Se toma, se alza, se da un medio giro de cintura con los brazos bien estirados y se baja. Olvidé cuidar la dureza que correspondía y sabía. En la noche me despierta un extraño e inesperado dolor costal derecho. ¿De donde salió, porqué está aquí? Durante el día el dolor se hizo presente en forma leve y a ratos. Conclusiones: ya está pasando, se me va quitar hoy. Como decía un tío de Melipilla “Las buenas peras” En la noche el dolor me obligó al uso de analgésicos y durante el día estaba o desaparecía y en una de esas dolió fuerte asomando la preguntita insidiosa ¿Cómo iré a pasar esta noche? y la lucecita ofreciendo solución: ¡El Consultorio Nº 2 tiene Servicio de Urgencia!
La atención fue pronta, amable, eficiente y la inyección me permitió dormir una buena noche.
Que rico, para un viejo como yo encontrar solución a un problema de dolor físico y contar con Chocherías para dejar constancia cuando las cosas mejoran.
Gracias Poli numero dos.

Frase del mes

Un verdadero amor es como el sol, puede esconderse pero nunca desaparecer

Seguridad en el Hogar

La electricidad

Gran parte de los llamados a Bomberos tiene su origen en problemas eléctricos. Por eso, le recomendamos que revise cuidadosamente todo su hogar, buscando los posibles riesgos.
No recargue los enchufes mediante "triples" o alargadores. No use cables dañados o reparados con "huincha" aisladora. Con frecuencia esta se despega y deja los cables al descubierto, con grave peligro de que alguien se electrocute (especial mente los niños), o se produzca un cortocircuito que genere fuego.
¿Los fusibles, el "automático" o los "tapones" saltan o se queman con frecuencia? Eso significa que en su hogar hay más consumo de electricidad que el soportado por los circuitos disponibles. Solicite una revisión de expertos calificados y siga sus consejos.

Los fumadores

- Si fumar no es bueno, hacerlo descuidadamente es aún peor.
- Muchos ceniceros son inseguros.
- Fumar en la cama es extremadamente riesgoso.
- Moje los restos de los ceniceros con agua antes de vaciarlos en la basura.
- Si en su casa hubo una fiesta, sea especialmente meticuloso en revisar todos los lugares en que pueda haber quedado un cigarrillo encendido. Recuerde que estos pueden mantener una pequeña brasa durante largo rato.
- Por supuesto, jamás lance un cigarrillo por la ventanilla de un vehículo. Muchos incendios forestales de graves consecuencias se originan en estas acciones irresponsables.

Chocherias cumple 2 años

Qué alegría poder decir que ya Chocherías cumplió dos años de existencia, quién diría que un pequeño sueño se iba a convertir en realidad llegando a ser hoy en día un Boletín de Informaciones buenas, optimistas y algunas veces penosas, cuya misión será siempre destacar los intereses de los Adultos Mayores.

Bubo

Toby: Con permiso, soy Tobyto.

El vejete calvo quedó dormido ante el computador. Guardé su programa, activé Documento 1 que esconderé en uno de los archivos privados de Evelyn y me estoy dando el gusto de anticipar relatos que el pelado tiene para después. Va a describir sus seis árboles del patio como bosque virgen donde no hay podas ni uso de químicas, eso es cierto pero son seis arbolitos no más; Los llama edificios de departamentos de sus amigos alados. Más que chocho es chiflado. ¡Amigo de gorriones y de mirlos!
Se le ha presentado un problema. Los mirlos no están llegando a alojar y los gorriones disminuyeron en gran cantidad. El viejo no sabe la causa pero yo el Toby de siempre, la conozco.
Desde un par de semanas pasadas, cayendo la tarde y el sol por retirarse a su merecido descanso visita fugazmente los árboles una ave tamaño de paloma, contextura delgada, color café clarucho, como de blanquizco a rojizo y se lleva algún pequeñuelo de un nido. Para requerir información visité a Ramiro, en mente y espíritu, no en presencia física. El vive tres casas, más allá en dirección sur; entre él y Luis, nuestro vecino inmediato, vive Rosita, una viuda de muy buen ver. Ramiro es un experto y sumamente informado pajarólogo ¡Qué el vocablo no existe! Desde ahora si, yo lo creé. Me contesta Ramiro, hosco, se que por dentro es puro corazón, “Debe tratarse de un cernícalo, ya se cebó y va a seguir viniendo hasta cuando a él se lo coma una ave de rapiña más grande”
El viejo pelado va a tener que esperar un tiempo para que sus árboles se vuelvan a llenar de arrendatarios. Y me retiro porque está despertando.