Relajación.

El martes 13 (dicen las antiguas consejas. No te cases ni te embarques) nos visitó la señora Mónica González y nos deleitó a la vez que instruyó con una charla de relajación. La señora Mónica es una no vidente extraordinaria, se movió por el salón con soltura, sin titubeos, como quien disfruta de buena vista y es habitué del lugar. Después de una ronda de presentaciones, en que cada uno, -estábamos sentados en un amplio círculo.- dio su nombre y alguna referencia de si mismo inició el tema de la relajación conduciéndonos a reconocer y declarar que los problemas tensionales estaban en la mente. A continuación colocó una grabación destinada a relajarnos, objetivo que se cumplió en la mayoría de los asistentes, una ronda inquiriendo las impresiones y el objetivo final: mostrar la similitud entre mente y cuarto de cachivaches convenciéndonos de la necesidad e importancia de limpiar, clasificar, ordenar y distinguir entre aquello que puede ser objeto de nuestra intervención y lo que está en manos ajenas y fuera de nuestro alcance. Luego varias preguntas relacionadas con el asunto “Adulto Mayor” y la posibilidad de acceder a la segunda charla que complementa la presentada en esta ocasión.
Los Años Dorados creció. Los Años Dorados está siendo un club de Adulto Mayor. Gracias señora Mónica González.